ぎっくり腰になってしまったら…

2018年3月11日

今回は突然起こったぎっくり腰の解消法についてご紹介したいと思います。 日常生活のふとした何気ない動作で 突然激しい痛みに襲われ動けなくなるぎっくり腰、、 原因としては主に、「不用意に体をひねった」「重いものを中腰で持ち上げた」「前傾姿勢をとった」時などに起こりやすいものです。 解消法とし...